Körper & Nervensystem
Glaubenssätze sind tiefe Überzeugungen über uns und die Welt. Oft entstehen sie in der Kindheit aus einem ganz natürlichen Impuls: Um dem schmerzhaften Gefühl von Ohnmacht und Hilflosigkeit zu entgehen, sucht unser Verstand die Schuld bei uns selbst. Sätze wie „Ich muss immer aufpassen“ oder „Ich muss mich mehr anstrengen“ entstehen, um wieder handlungsfähig zu sein. Erfahre in diesem Artikel, wie diese alten Schutzstrategien entstehen und wie du sie heute sanft auflösen kannst.
Gefühle entstehen nicht durch andere Menschen oder äußere Umstände – wir rufen sie durch unsere eigenen, bewertenden Gedanken selbst in uns hervor. Das ist eine befreiende Wahrheit! Denn es bedeutet, dass wir unseren Emotionen nicht hilflos ausgeliefert sind. Erfahre in diesem Artikel, aus welchen 3 Bausteinen sich jedes Gefühl zusammensetzt und wie du durch emotionale Meisterschaft wieder die Kontrolle über deine Innenwelt gewinnst.
Wie die Arbeit "Heilen mit Inneren Bildern" die Einstellungen verändert, zeigt dieses Beispiel aus der Praxis.
Sibylle Kannmacher
Dipl.-Biologin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kinder- u. Jugendpotenzialtrainerin
Reinkarnationstherapeutin